.png){kind=logo}
Saç dökülmesi çeşitli sebeplere bağlı olarak günümüz çağında sıklıkla karşılaşılan durumlardan bir tanesi olup kadın veya erkek ayırt etmeksizin her bireyde görülebilir.
Üzüntü, mevsim değişimleri, düzensiz beslenme gibi etkenlerden dolayı saçların zayıflayıp zaman içerisinde dökülmeleridir. Erkeklerde genellikle alın saç çizgisinin geriye doğru çekilmesi, ön ve tepe bölgesindeki saçların incelmesi ve seyrelmesi ile başlayıp, zamanla tüm tepe bölgesinin açılmasına kadar dökülmeler gözlemlenirken, kadınlarda ise saçın tamamı incelmeye başlayabilir ya da saç ayrımı günden güne genişleyebilir. Buradan da saç dökülmesinin kadın tipi ve erkek tipi olarak ayrıldığını gözlemlemiş oluyoruz.
Hepimiz için sağlıklı, gür ve parlak görünen saçlara sahip olmak oldukça önemlidir. Sağlıklı görünen saçlara sahip kişilerde dahi günlük 50 ila 100 arasında saç telinin dökülmesi oldukça normal bir durumdur. Yani bütünüyle saç dökülmemesi gibi bir durum söz konusu değildir. Eğer bu dökülmenin aşırı olduğunu düşünüyorsanız saçınıza bakım yapma zamanı gelmiş demektir.
Saç dökülmesinin başlıca nedenlerine bakıldığında birçok farklı sebebi bulunmaktadır. Bunlar arasında mevsimsel değişiklikler, yanlış beslenme, cilt tipine ve ihtiyacına uygun olmayan şekilde ve yanlış bakım yapmak, vitamin ve mineral eksikliği gibi etkenler yer almaktadır.
Ellerimizde, kıyafetlerimizde saç telleriyle karşılaşmak çok can sıkıcı değil mi? Hemen üzülmeye gerek yok çünkü saç dökülmesine iyi gelen birçok yöntem bulunmaktadır. İlk aşama olarak saç dökülmesinin nedenlerini ve dökülme tipini öğrenmelisiniz ve buna göre bir yöntem uygulamalısınız. İsteğe bağlı olarak bunun için bir dermatoloji uzmanından destek alabilirsiniz.
Saçım dökülüyor deyip her türlü yöntemi denemek özellikle bu yöntemleri aynı anda ya da belli bir zaman geçmeden uygulamak daha kötü sonuçlara yol açabilir. Saç dökülmesi için kullandığınız ürünlerden ani çözüm beklememeli bir süre kullandıktan sonra sonucuna bakmalıyız. Bunlara bağlı olarak öncelikle saçımız için kullandığımız ürünlerin içeriklerine dikkat edip kimyasal özelliklerine göre tercih etmeye özen göstermeliyiz. Çünkü şampuanların ve saç bakım ürünlerinin içeriğine baktığımızda uzun bir liste ile karşılaşıyoruz. Özellikle kadınlar için saç boyası seçimlerinde oldukça titiz davranmalıyız. Bazı kimyasal maddeler saçımızın yıpranmasına ve seyrelmesine neden olacağı için bitkisel saç boyaları kullanmaya özen göstermeli ve sık sık boyamaktan kaçınmalıyız. Erkeklerin daha çok tercih ettiği jöle ve saç spreyi gibi saç şekillendirme ürünlerinin kullanımına saç diplerine değmeyecek şekilde olmasına ve saçlarda çok fazla bırakmayıp en kısa sürede yıkanmasına önem verilmelidir.
En önemli etkenlerden biri olan stres ve üzüntüden daima uzak kalmaya çalışmalıyız. Hayata gülümsemeyi unutmuyoruz.
Beslenme alışkanlığımızı da değiştirerek saç dökülmesine karşı bakım yapmaya destek olabilir en kolay yoldan bu sorunla baş etmeye çalışabiliriz. Vitamin, mineral ve demir eksikliği saç dökülmesinin nedenleri arasındadır. Bu eksikleri beslenme alışkanlığınızı değiştirerek ve vitamin, mineral ve demir içeren besinleri tüketerek giderebiliriz.
Doğal yöntemlerden kabul edilen ve saça iyi gelen zeytinyağı, çay ağacı yağı ve lavanta yağı gibi yağları tercih edebiliriz.
Aslında yapılması gereken hem saç tellerini güçlendirecek hem de dökülmeleri azaltabilecek saç dökülmesine karşı şampuan ve bakım ürünlerini bulmaktır. Bu şampuanların hangisi olduğunu merak ediyorsan En iyi 10 Saç Dökülmesi Karşıtı Şampuanları biz sizler için araştırdık. Şimdi gelin birlikte aynı zamanda Dermoeczanem.com sitemizde de mevcut olan bu şampuanları inceleyelim.
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
.png){kind=logo}
